Insanity Workout

Ik heb dit Insanity programma voor een groot deel doorlopen en wat je hieronder gaat lezen gaat over hoe het programma in elkaar zit.

Wat kan ik verwachten van The Insanity Workout?
Ik moet toegeven dat de Insanity Workout de moeilijkste training is die ik ooit heb gezien. Het zijn zware oefeningen en het tempo ligt hoog.
Voor elke workout moet je tussen de 30 en 60 minuten zes dagen per week trainen in de eerste maand.
Dit programma is ontworpen om vet te smelten en spieren op te bouwen. In 60 dagen kun je je lichaam transformeren in een vetverbrandingsmachine. Per training zul je tussen de 400 en 900 calorieën verbranden, maar dat hangt natuurlijk af van hoe ver je gaat.

Wie is Shaun T?
Shaun T is de instructeur en fitness trainer die u begeleidt bij alle oefeningen op de DVD. Hij zit al in de fitness-wereld sinds hij op de universiteit zat. Hij is de perfecte instructeur voor dit DVD programma, want hij geeft je precies de juiste hoeveelheid motivatie, precies de juiste hoeveelheid uitleg en een ware demonstratie van fitness.

Bekijk hieronder het filmpje. Het geeft alvast een voorproefje van de oefeningen die je kunt verwachten.

Conclusie
De Insanity Workout is de beste training die ik ooit heb gehad. Als je graag wat meer spieren op wilt bouwen of af wilt vallen is het zeker de moeite waard! Ik kan nou niet zeggen dat ik heel veel slanker ben geworden, maar ik merk toch duidelijk resultaat! Mijn uithoudingsvermogen is sowieso veel beter geworden, ik heb buikspieren gekregen en zit gewoon lekkerder in mijn vel elke keer weer nadat ik een workout heb gedaan. Van sporten word je gelukkig, maar het is vaak de kunst om eraan te willen beginnen...
En ik heb me ook niet zo strak aan het schema gehouden, maar gewoon mijn eigen schema gemaakt. Wanneer het niet uitkwam om de workout te doen, stelde ik hem gewoon uit. En als ik moe was stopte ik even om bij te komen en ging ik even later weer verder. Ik voerde liever alle oefeningen goed uit, dan aan een stuk doorgaan en elke keer op de grond neerploffen van vermoeidheid.

Heeft iemand van jullie de Insanity Workout al uitgeprobeerd?

Kerstmarkt Keulen#veel eten!

Afgelopen zaterdag ben ik naar de Kerstmarkt in Keulen geweest. Van tevoren werd er al gewaarschuwd dat je beter niet de laatste twee zaterdagen voor de kerst kunt gaan, aangezien de drukte. Deze dag stond al gepland en het is te leuk om niet door te laten gaan.
Ik ben er niet eens aan toegekomen om in de stad rond te neuzen. Er waren genoeg kerstmarkten op loopafstand.

Het valt me altijd op dat er veel eetkraampjes staan, maar meestal zit je na 1 of 2 hapjes al vol. Aangezien ik met nog drie anderen was hadden we besloten bij elk kraampje waar ze wat verkochten dat ons lekker leek, 1 portie te kopen. Zo hadden we een soort van tapasdagje!

Gebakken champignons met knoflooksaus
Erg lekker en achteraf het lekkerste hapje!

Kaashapje
Machtig, klef, maar toch lekker.

Crepe Nutella
Altijd lekker! En een zoet hapje tussendoor is altijd wel lekker.

Aardappel salade
Dit was een apart hapje. Onderop lagen een soort van kleffe aardappeltjes met daarop rucola sla, Parmezaanse kaas en pijnboompitjes. Ik ben helemaal gek op pijnboompitjes!

Aardappelkoekjes met appelmoes
Dit verkopen ze op bijna elke kerstmarkt. Het smaakte op zich ook wel goed, maar wel een beetje vet.

Gebakken champignons met knoflooksaus
Helaas was dit portie iets minder geslaagd. Aangezien ons eerste hapje het lekkerste was, wilde we die nog een keer bestellen maar dan bij een ander kraampje. Jammer genoeg was deze toch minder lekker.

Het grappige was, dat we die avond nog een driegangenmenu op de planning hadden staan. Een beetje jammer dat we niet zo'n honger meer hadden haha!

Niet te vergeten op een kerstmarkt: Glühwein

Als je glühwein koopt bij een kraampje, kun je naderhand het mokje mee naar huis nemen. Wanneer je het mokje terugbrengt, krijg je borg terug.
Altijd leuk die mokjes en deze had ik ook nog niet eerder gezien!

Het was weer een geslaagd dagje!

Zijn jullie ooit op de kerstmarkt in Keulen geweest?

#December

December, de leukste maand van het jaar vind ik zelf. Het is een echte feestmaand! Eerst Sinterklaas, daarna Kerst en Oud&Nieuw en daarnaast nog de leuke uitstapjes die ik zelf plan. Hartstikke leuk, maar voor ik het weet is deze maand alweer om!

Ik laat jullie zien hoe mijn maand eruit ziet of eruit komt te zien:

Sinterklaas

Sinterklaas, altijd een gezellige tijd. Lootjes trekken, surprise inkopen doen, gedichtjes schrijven, cadeautjes uitpakken, etc.!

Sinterklaas cadeautjes

Hierboven zie je een aantal cadeautjes die ik gekregen heb. Body butter van The Body Shop, chocomania, mmm...!! Een Dr. van der Hoog gezichtsmaskertje, Glossy, Ici Paris cadeaubon, deegstempel, Foaming shower gel White Tea en nog veel meer!

Kerstmarkt Keulen

Morgen ga ik een dagje kerstshoppen in Keulen. Ik ben hier nog nooit geweest, maar het schijnt een mooie stad te zijn en een grote kerstmarkt! Ik ben heel benieuwd. Dat vind ik nou ontzettend gezellig, kerstmuziek, overal lichtjes, kaarsjes, de geur van lekker eten, mmm..! Ik heb er al helemaal zin in!

Kraampje met mijn zeepjes

De laatste tijd heb ik regelmatig een kraampje gehad om mijn zeepjes te verkopen. Meestal verwacht ik dat rond de feestdagen de mensen sneller wat zullen kopen, want het zijn juist leuke surprise cadeautjes! Komende zondag sta ik op een kerstmarktje hier in de buurt. Altijd erg gezellig, kerstmuziek, glühwein, warme chocolademelk met slagroom, erwtensoep en roggebrood met spek en er loopt een kerstman rond haha!
Ik hoop dat ik veel ga verkopen deze dag.

Kerstshoppen Parijs

Parijs, de stad van de liefde. En dat klopt! In Parijs heb ik mijn vriend een aantal jaren terug leren kennen en we zijn nog altijd gelukkig samen. Het liefste ga ik rond de kerstdagen de grote steden opzoeken, aangezien daar vaak grote kerstmarkten zijn en de stad mooi versierd is. Deze keer dus ook Parijs. Ik denk dat het deze keer echt kerstshoppen wordt, want ik heb de Eiffeltoren, 't Louvre, Arc de Triomphe en andere bezienswaardigheden allemaal al op de foto staan. Dus heb ik deze keer de tijd om wat leuke winkels in te duiken! Natuurlijk wil ik nog wel een foto van de Eiffeltoren, als ik er dan toch ben, blijft leuk!

Koude winterse dagen

Witte chocolademelk met slagroom, onwijs zoet maar wel heerlijk!
Ook glitter nagellak mag niet ontbreken met de feestdagen. Ik zag al wat reviews voorbij komen over de nagellakjes van Maybelline New York, maar ik had besloten geen nagellakjes meer te kopen omdat mijn kast al uitpuilt. Toch begon het te kriebelen en ben ik naar de winkel gestapt. Ik heb er geen spijt van, staat erg feestelijk!
Oja, en dan mijn favoriete pyjama, van de Primark. Hij is zo fijn! Lekker zacht en warm. Het liefste loop ik er de hele dag in rond!
Erwtensoep vind ik ook echt iets voor de koude winterdagen. Altijd lekker, een kop soep met een stokbroodje erbij.

Ik word er helemaal blij van wanneer ik 's ochtends mijn bed uitkom en beneden de kamer in loop en verwelkomt word door een heerlijke geur van dennennaalden. Zoals je ziet hebben we rode en zilveren kerstballen in de kerstboom hangen.
Kerstkoekjes! Ondanks de drukte deze maand heb ik altijd wel even de tijd om kerstkoekjes te bakken.
De kerstsokken die je hierboven ziet zijn ook al zo lekker warm. Altijd fijn voor thuis op de bank!

Bij mij thuis vieren we niet echt Sinterklaas, maar kerst. Met Sinterklaas doen we surprise bij mijn vriend thuis en met kerst bij ons thuis. Dus twee keer een verlanglijstje maken, maar dat is voor mij meestal geen probleem!
Op dit moment liggen er al best veel pakjes onder de kerstboom, maar daar mag ik alleen maar naar kijken, haha!

Oud & Nieuw

Een lijstje met goede voornemens... wie heeft ze niet? Vaak hou ik het twee weken vol en dan val ik weer terug op zoals het was.
Oliebollen mogen echt niet ontbreken op zo'n avond, dat hoort er nou eenmaal bij. Helaas ben ik zelf zo'n held op sokken die niet naar buiten durft wanneer er vuurwerk wordt afgestoken. Al dat harde geknal! Ik sta liever veilig binnen achter het raam met een glas champagne.

Dit was mijn maand december zo ongeveer. Een gezellige maand met veel leuke dagen, maar stiekem toch ook wel fijn als het allemaal achter de rug is en ik weer een avond thuis op de bank kan ploffen met m'n voeten omhoog!

Hebben jullie het ook altijd zo druk in december?

Perfumed Shower Gel Yves Rocher

In de kast van mijn moeder vond ik een shower gel van Yves Rocher met de geur van cacao en orange. Het leek me wel een lekker geurtje dus ik ging hem uitproberen, waar ik achteraf spijt van had. Ik vond hem zo lekker dat ik hem nu elke keer wil gebruiken! Ik moest meteen denken aan die PiM's koekjes, mmm..!!

Ik zocht deze shower gel op op internet:

Geparfumeerde bodyshampoo cacao & sinaasappel

Geniet van een overweldigende douchesensatie
Deze douchegel met de fris-zoete geur van cacao en sinaasappel maakt van douchen een ware sensatie voor uw zintuigen. Uw huid wordt mild gereinigd. De douchegel laat over uw hele lichaam een fruitige geur achter waar u de hele winter van kunt genieten.

+punt: dankzij de grote flacon kunt u extra lang genieten.

Het geheim van de formule: wasemulsie en de hydraterende werking van aloë-veragel.
De formule is onder dermatologisch toezicht getest. Bevat geen parabenen of ethoxylaten. 



En dit product heeft ook nog eens een leuk prijsje, namelijk maar €1,95! 

Het is zeker de moeite waard om uit te proberen, ik vind hem echt naar PiM's koekjes ruiken en krijg er spontaan honger van!

 

  

Gaan jullie hem ook uitproberen?

Absolute Nude Eyeshadow Palette van Catrice

Een tijdje geleden kocht ik het Absolute Nude Eyeshadow Palette van Catrice, maar aangezien ik meestal 's ochtends vlug make-up op doe besteed ik er nooit zo heel veel tijd aan. Deze ochtend had ik een keer tijd om hem uit te proberen!

010 All Nude
IN THE MOOD FOR NUDE
Zes nudes op een palet: subtiel zand, delicaat beige en verschillende bruinen, mat en glanzend. Met de zachte textuur met hoge pigmentatie creëer je zowel een naturel oogmake-up als fantastische avondlook met smokey eyes. Er zit ook een dubbele applicator in het doosje.

Dit eyeshadow palette kost € 4,99 en is te koop bij Kruidvat.

Zoals ik al zei maak ik me 's ochtends vaak vlug op en neem ik er nooit de tijd voor om er wat moois van te maken. Het was ook de eerste keer om uit te proberen met meerdere kleuren.

Met zwarte vloeibare eyeliner had ik slechte ervaringen. Jaren terug probeerde ik het eens en heel mijn oogwit was zwart! Ik kreeg het niet voor elkaar. Maar toch vind ik het erg mooi als ik het voorbij zie komen op Bloglovin' dus wilde ik er me toch maar weer aan wagen!

Ik ben best tevreden met het resultaat aangezien het de eerste keer is! Het lijntje zag ik het meeste tegenop, maar hij is nog best recht!

Daarnaast was het verschrikkelijk moeilijk om een foto te maken van mijn oog, haha! Maar oefening baart kunst, zeggen ze...

Wat vinden jullie van mijn ooglook?

Zeep met pepermuntblad

Iets nieuws in mijn assortiment!

Meestal maak ik zeep op bestelling of wanneer er een markt of beurs op de planning staat. Toevallig heb ik afgelopen weekend op een kerst- hobbymarkt gestaan met een kraampje. Het blijft elke keer weer spannend of ik wel genoeg zeep zal hebben gemaakt om een kraam mee te vullen, maar dat is gelukkig nog elke keer goed gekomen.

Ik ben vorige week dus weer flink bezig geweest om zeep te maken. Ook bedacht ik iets nieuws: zeep met pepermuntblad.
Hieronder laat ik zien hoe ik te werk ben gegaan.

Als eerste snijd ik transparante zeep in kleine blokjes. Deze smelt ik dan au bain-marie. Wanneer de zeep goed gesmolten is, voeg ik geurstof toe.

Heerlijk fris, de geur van pepermuntblad! Ik gooi er een handje pepermuntblad in. Het kan versnipperd worden, maar ik vind het juist wel een gaaf effect als er hele blaadjes in zitten. Goed roeren is belangrijk om de blaadjes goed te kunnen verdelen.

De malletjes staan klaar. Zo kan ik als de zeep gesmolten is en de benodigdheden erin zitten meteen gieten.
Zoals je ziet op het plaatje rechtsboven zitten er luchtbelletjes op. Met alcohol spray ik de luchtbelletjes weg.

De zeepjes moeten ongeveer 30 minuten drogen.

En dan is dit het resultaat. Ik vind het zelf een stoer zeepje! Vooral in de badkamer staat hij erg leuk bij dat felle licht. Dan kun je er mooi doorheen kijken en zie je de blaadjes goed. Het is een heel helder en fris zeepje!

Ik was de vorige keer helemaal vergeten mijn webshop erbij te zetten, maar ik had me voorgenomen daar nog heel even mee te wachten nu, want er moet nog van alles aan veranderen. Dus de website volgt nog...

Wat vinden jullie van dit zeepje?

Primark shoplog

En ja hoor... ook ik ben inmiddels al bij de Primark in Eindhoven geweest. Wat een ontzettend grote winkel zeg! Het was ook hartstikke druk, maar dat is te verwachten van deze winkel.

Ik was twee weken geleden naar de Primark in Rotterdam gereisd om daar alvast mijn inkopen te doen. Dus ik ging naar Eindhoven met de instelling om alleen even te 'kijken'. Maar helaas is het daar niet bij gebleven, haha!

Ik zal jullie mijn inkopen showen:

Jurk € 15,-
Sjaal € 2,90
Jas € 17,-

Jurk € 19,-

Jurk: € 12,-

Sjaal € 4,-  

Vest € 14,-

Pyjama € 17,-
Sloffen € 6,-

Zo, dat waren mijn inkopen!

Zijn jullie ook al naar de Primark in Eindhoven geweest?

Verlanglijstje Sinterklaas

Jaja, de goedheilig man is weer aangekomen! Ik vind december altijd een gezellige maand. De kou is wat minder, maar stiekem hoort dat er ook wel een beetje bij. Het is heerlijk om op deze koude dagen met een dekentje op de bank te ploffen voor de openhaard. En een warme chocolademelk mag ook niet ontbreken!

Je hoort mij ook klagen wanneer de pepernoten al belachelijk vroeg in de supermarkten liggen elk jaar weer, maar ik moet toegeven dat ik dan altijd even voorbij moet lopen als ze er toch liggen. Vaak heb ik dan ook juist het meeste zin in pepernoten en andere lekkernijen. En als het echt Pakjesavond is, dan kan ik geen pepernoot meer zien, haha!

De surprisetijd is dus ook weer aangebroken! Erg leuk altijd die lootjes trekken, maar wat moet je nou op je verlanglijstje zetten? Elk jaar weer heb ik moeite met een verlanglijstje opstellen. Maar toch is het gelukt!

Lush Fun-Goud:

Lekker badderen, douchen, haren wassen en spelen met Fun, want hij is kneedbaar! Gouden Fun is extra feestelijk doordat hij... goud is! En vanwege de geur, want oh wat is hij lekker, Gouden Fun met de heerlijke Honey I Washed The Kids geur.

Lush, € 9,95

Born Lippy Stick Toffee:
Verzorg je lippen en geef ze tegelijk ook een vleugje kleur met de hippe Born Lippy Stick. Een vochtregulerende lippenbalsemstick voor zachte, gladde lippen. Met Community Fair Trade-bijenwas uit Kameroen en maroela-olie uit Namibië.

The Body Shop, € 4,50

Dr. van der Hoog chocolade masker:
Dat je blij wordt van chocolade, dat weet elke vrouw. Maar dat je huid er ook blij van wordt, dat wist je misschien niet. Dit heerlijke chocolademasker bevat pure cacao-extract, dat de aanmaak van
ß-endorphin stimuleert. Het geeft de huid een enorme oppepper en zorgt voor een gelukzalig gevoel. De natuurlijke cacaoboter zorgt bovendien voor een zachte huid. De huid wordt gereinigd door zuivere kaolien en vitamine E beschermt de huid tegen invloeden van buitenaf.

Kruidvat, € 2,20

Douche Foam White Tea:
Thee en doucheschuim gecombineerd tot een product. Misschien ken je de doucheschuim van Rituals wel? Het lijkt op een scheerschuim, maar is een douchegel! Heerlijk zacht voor de huid en een fijn product voor onder de douche. 

Hema, € 3,95

Deegstempel:
Druk de stempel in het deeg van je zelfgemaakte koekjes en bak zo de leukste homemade koekjes!

Hema, € 3,95

Ik hoop dat jullie hier misschien wat inspiratie uit kunnen halen!

Hebben jullie al een verlanglijstje?  

Primark inkopen

Dinsdag 19 november om 11.00 uur zal de opening van de Primark in Eindhoven plaatsvinden. Helaas kan ik niet naar de opening! En aangezien het de komende tijd waarschijnlijk belachelijk druk zal zijn, had ik besloten om alvast naar de Primark te gaan in een andere stad. Dan kan ik alvast spulletjes inslaan voordat iedereen er hier al mee rond loopt.
Tot nu toe was de Primark altijd een uitje voor mij, want er zit er geen in de buurt. Maar toch ben ik wel blij dat er nu een opent in Eindhoven.

Deze keer ben ik naar Rotterdam gereisd!

Jurkje: € 13,-
Onderbroekjes: € 4,50
Breath spray: € 1,-
Clutch: € 9,-
Make-up reinigingsdoekjes 2-pak: €1,50
Haarbandjes 12-pak: € 1,50
Tas: € 14,-    

Ik ben blij met mijn inkopen! Het jurkje zit hartstikke fijn, tasjes zijn altijd leuk. Haarbandjes draag ik eigenlijk nooit, maar toch altijd handig om je lok naar achter te houden tijdens het opmaken. Make-up reinigingsdoekjes zijn ook altijd handig. In deze doekjes zit ook tea tree oil, ik vind ze heel fijn! En de breath spray, dat is de enige tegenvaller. Ik koop sowieso nooit zoiets, maar voor € 1,- vond ik 't het proberen waard. Maar de smaak blijft maar een halve minuut in je mond hangen. 

Ik kan niet wachten totdat de Primark in Eindhoven open is! Dit zal de grootste zijn van Benelux. Ik ben benieuwd...!

Wie gaat er naar de opening van de Primark in Eindhoven?

 

Rituals Deep relaxation

Nog niet zo heel lang gebruik ik de producten van Rituals. Ik wist wel meteen dat ik deze wou blijven gebruiken! Op dit moment heb ik het Deep relaxation set met de geur van white lotus en green tea. Er zit shower foam, cream bath, body scrub en body cream in.

Dit zijn de vier producten uit de verpakking:

Volgens mij had ik er net een scheut teveel badschuim ingedaan, haha! Het schuimt in ieder geval goed!

De shower foam is fijn om mee te wassen. Het schuimt goed, dus je hebt maar een klein beetje nodig. Het zag er een beetje uit als scheerschuim.

De body scrub is ook fijn in gebruik. Het ruikt ook allemaal zo lekker!

Na zo'n warm bad is het fijn om je nog even lekker in te smeren met body cream. Het is een stevige crème die fijn smeert en snel intrekt.

Ik ben erg tevreden met de producten van Rituals, het is een subtiele geur en de producten zijn fijn in gebruik.

Gebruiken jullie ook wel eens de producten van Rituals?

Kruidvat French manicure set

French manicure op je nagels staat vaak netjes en verzorgd. Vaak vind ik het zonde om op te doen, want ik stoot er al snel stukjes af. En als er dan een stukje af is, wil ik ook meteen alles eraf halen!

Toch wil ik het weer eens proberen en kocht ik een French manicure set bij Kruidvat.

Kruidvat French manicure set bevat 3 producten. French manicure white accentueert de nagelranden en maakt ze mooi wit. French manicure pink versterkt de natuurlijke roze nagelkleur. De Topcoat gaat beschadiging tegen en zorgt ervoor dat de nagels hun glans langdurig behouden.


Gebruiksaanwijzing:
Als eerste plak je de stickertjes recht onder de nagelrand. Met de French manicure white kun je dan de nagelrandjes lakken.
Als de nagellak droog is, kun je de stickertjes eraf halen.

Daarna mag je de French manicure pink over je hele nagel aanbrengen. Even goed laten drogen en dan kan de Topcoat erover.

En dit is dan het resultaat!

De nagellakjes drogen best snel. Dus de laagjes kun je best snel achter elkaar lakken. Het kwastje smeert fijn en de kleuren komen mooi uit op mijn nagels.

Ik ben benieuwd hoelang het blijft zitten!

Wat vinden jullie van French manicure?

Brownies en verse muntthee

Ik ben dol op brownies! Welke vrouw houd nou niet van chocolade? Ik kan er geen opnoemen...

Ook vandaag had ik weer zo'n drang naar chocolade. Vaak als ik dan grondig in de keukenkastjes zoek, hebben we natuurlijk net geen chocolade in huis. Maar vandaag vond ik een pak om brownies te bakken!

Dr. Oetker Chocolade Brownies van de Albert Heijn. Heel makkelijk, want je hoeft alleen maar boter en water toe te voegen!

Eerst de boter even mixen, dan mag de browniemix en het water erbij. Nog even goed mixen op de hoogste stand en dan mag hij in de bakvorm.

Ik vind het altijd lekker om nog een laagje hagelslag of vlokken erover te doen.

De brownies mogen 40 minuten in de oven.

Het ruikt altijd zo lekker in huis als er wat gebakken wordt, mmm..!!

Tadaaaa, de brownies zijn klaar!

Bij brownies hoort verse muntthee, vind ik! Sinds ik aan verse muntthee ben begonnen, bestel ik het overal.

Heerlijk, zo'n avondje op de bank met brownies en verse muntthee. Dat noem ik nu pas echt genieten!

Zijn jullie ook zo gek op brownies en verse muntthee?

Zeep gieten

Nog niet zo heel lang geleden heb ik een nieuwe hobby ontwikkeld, namelijk zeep gieten. Tijdens een vrije dag ging ik de stad in en kwam ik bij Pipoos. Ik vind het leuk om creatief bezig te zijn en loop daar wel eens binnen om bakspullen te kopen. Daar zag ik toen zeep spulletjes liggen. Het leek me leuk om dat eens uit te proberen.

Inmiddels is dit een beetje een uit de hand gelopen hobby! Zo heb ik inmiddels een eigen webshop en sta ik af en toe op een hobby- of kerstmarkt.
Toevallig sta ik komend weekend op een hobbymarkt en ben ik op het moment druk bezig met voorbereidingen. Vandaag heb ik geboortezeepjes gemaakt voor jongetjes. Het leek me wel leuk om een keer het proces aan jullie te laten zien:

Ik gebruik witte, zweetvrije gietzeep. Met een mes snijd ik de zeep in kleine stukjes. De stukjes gooi ik in een pannetje die ik vervolgens au bain-marie smelt.

Tussendoor moet er goed geroerd worden. Als de zeep helemaal gesmolten is mag er kleur- en geurstof bij. Ik gebruik nu transparant blauwe zeep en de geur van viooltjes.
Ondertussen heb ik de mallen klaarstaan, want na even goed roeren is de zeep klaar om gegoten te worden.

De zeep kan zo vanuit de pan in de mallen gegoten worden. Je ziet rechtsboven op de foto dat er luchtbelletjes te zien zijn. Daarom is het belangrijk om alcohol bij de hand te hebben, want dit zorgt ervoor dat de luchtbelletjes weggaan. Dit moet er meteen na het gieten opgespoten worden.

Nu is het belangrijk dat de zeepjes ongeveer 30 minuten kunnen staan. Als je er per ongeluk tegen aanstoot terwijl je net gegoten hebt, dan mislukken ze!

En dan nu het resultaat:

Wat vinden jullie ervan?